每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿平價】杭州國際假日酒店【國內外親子旅遊】
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英研究：自覺乳房不好看 接受乳篩意願較低
乳癌嚴重威脅女性健康，如何提高女性乳房自我檢測的比率，成為乳癌防治的關鍵，國外一項研究發現，對於自己乳房外觀較不滿意的女性族群，比較不願意接受乳癌篩檢，國內專家呼籲，不管乳房形狀好不好看，健康最重要，應該定期接受篩檢。
及早發現及早治療，乳房自我檢測對於乳癌的防治相當重要。然而《全球醫藥新知》一篇關於〈自我身體意象可能影響女性執行乳房檢測意願〉的報導中指出，《Body Image》日前刊登英國安格里亞魯斯金大學（Anglia Ruskin University）的最新發表，研究團隊表示，對於自己乳房外觀較不滿意的女性族群，願意進行乳房乳癌篩檢的機率可能較低。
研究團隊招募384位女性作為受試對象，進行追蹤觀察，結果顯示，多數受試者對於自己的乳房外型，皆有某項特別不滿意的地方，例如，31%的受試女性希望有小一點的乳房，44%受試者則希望乳房可以更大一些；此外，33%的受試女性很少或是從來沒有進行有關乳癌的乳房自我檢查。交叉統計發現，對於乳房大小的不滿、自信心較低者，乳房自我檢查率也較低。也就是說，對於乳房形狀、大小，較有自信者，則比較願意接受乳房篩檢。
對此，國內乳癌防治權威侯明鋒表示，門診觀察，女姓願不願意接受乳房攝影篩檢，確實與乳房外型有關。例如，乳房扁平、較小的女性，接受乳房攝影檢查時，較為疼痛，有人做過一次，就怕到了，再也不敢做檢查。或是覺得乳房形狀不對稱、大小不一的女性，容易感到自卑，相對也比較不願意在檢驗人員之前脫衣坦胸，接受檢查。
侯明鋒說，確實有不少女性在診間時，抱怨自己胸型不好看，但他都會給予正面評價，「很正常、很OK呀」，只要女性對於胸部有信心，不會感到自卑，相信就會願意接受篩檢。
侯明鋒強調，「健康最重要」，女性年過45歲後，應該每2年接受一次乳房攝影篩檢，直到65歲為止。至於有乳癌家族史的女性，則應在40歲起，接受乳房攝影。年紀較輕者，除了自我檢測之外，還可選擇超音波。
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